Cukraus Žala Organizmui

Skaitymo laikas: < 1 min.

Atsisakyti cukraus ar bent mažiau jo vartoti reikėtų ne tik todėl, kad jame nėra jokių maistingųjų medžiagų, tik „tuščių” kalorijų. Cukraus perteklius kenkia sveikatai.

1.    Per daug su maistu gaunamo cukraus sutrikdo daugelio mineralinių medžiagų pasisavinimą.

2.    Didėja osteoporozės rizika.

3.    Moterims, vartojančioms geriamuosius kontreceptikus, nuo cukraus gali sutrikti gliukozės ir insulino santykis kraujyje.

4.    Nėščiosioms cukraus perteklius neretai sukelia toksikozę.

5.    Cukrus sutrikdo su maistu gaunamų baltymų pasisavinimą.

6.    Nuo cukraus keičiasi kolageno sudėtis, anksčiau formuojasi raukšlės.

7.    Nuolatinis cukraus perteklius pagreitina viso organizmo senėjimo procesus.

8.    Didėja odos grybelio rizika.

9.    Per didelis cukraus kiekis skatina bronchinės astmos priepuolius.

10.    Ir galiausiai – seniai žinoma blogybė: saldus maistas kenkia dantims.

PrastaiPuiku (No Ratings Yet)
Loading...

Jūsų komentaras:

Your email address will not be published. Required fields are marked *




Patarimų Archyvas

© 2009-2017 ValdoPatarimai.lt Visos teisės saugomos.
Pateiktą informaciją draudžiama kopijuoti ir skelbti kitose svetainėse.
Privacy policy