Friday, July 6th, 2012 |
Marinuoti raudonieji burokėliai su krienais Paruošti marinuotiems raudoniesiems burokėliams su krienais reikia: 600 gramų raudonųjų burokėlių, 60 gramų krienų šaknų ir 400 mililitrų marinato. Nuplautus raudonuosius burokėlius 20-25 minutes nuplikykite verdančiu vandeniu, po to užpilkite šaltu vandeniu, nuvalykite ir supjaustykite kubeliais. Sutarkuokite krienų šaknis. Į stiklainius juos sluoksniais sudėkite...
Friday, November 20th, 2009 |
Burokėliuose gausu sacharozės, gliukozės, fruktozės, pektinų, vitaminų B1, B2, B6, C, karotinoidų, pantoteninės, folinės ir organinių rūgščių, baltymų, geležies, mangano, kalio, kalcio, kobalto, magnio, jodo. Burokėlių patiekalai stimuliuoja medžiagų apykaitą, todėl yra labai tinkamas dietinis maistas nutukusiems žmonėms, sergantiems hipertonine liga, kepenų ir inkstų ligomis. Burokėlių sultys spaudžiamos iš...