Kuo naudingos iškrovos dienos Advento laikotarpio rekomendaciją penktadieniais nevalgyti mėsos, kiaušinių ir pieno produktų galima laikyti tiesiog iškrovos dienomis, kurioms pritaria ir mitybos specialistai. O gyvenantieji pagal ajurvedos mokymą teigia, kad iškrovos dienos – idealus būdas kūnui Ir sielai apvalyti. Iškrovos dienos moterų žinomos nuo seno. Tik anksčiau šiomis...