• Duonoje yra nevirškinamų angliavandenių, kurie reikalingi mū­sų maisto komponentai: skatina žarnyno peristaltiką, veikia cho­lesterino (cholesterolio), riebiųjų rūgščių apykaitą ir kt. • Jeigu sergate cukralige, ateroskleroze, valgykite „sėlenų” duo­ną. Ji rekomenduotina nutukusiems, taip pat vyresniems žmonėms. „Sėlenų” duona ir ragaišis — mažiausiai kaloringi. • Jeigu neturite duoninės, tai duoną...