Daugelis neįsivaizduoja pusryčių be paskubomis sutepto ir taip pat paskubomis sukirsto sumuštinio. Neretai toks užkandis atstoja ir pietus ar vakarienę. Dietologai tvirtina, kad sumuštiniais piktnaudžiauti nederėtų. Ypač jei jie paruošti iš ne pačių sveikiausių produktų. Pasirodo, sumuštinis nėra toks „nekaltas” užkandis, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Užtepkite ant...