sveikata
Patinę vokai ir paplatėjęs juosmuo – dažniausi skysčių kaupimosi organizme požymiai. Kaip tinkamai, nepadarant žalos sveikatai, pašalinti nereikalingą vandenį iš organizmo? Štai jums keli būdai. Greitasis. Tiks norint atsikratyti rytinių patinimų, kai reikia greitai susiruošti į darbą. Visa procedūra truks ne ilgiau kaip 10-20 minučių. Jums reikės žalios bulvės,
Žiemą odą reikia prižiūrėti kruopščiau negu vasarą. Vėjas, žema temperatūra, didelė drėgmė – visa tai blogai veikia jūsų išorę, į ką vertėtų atkreipti dėmesį renkantis kosmetikos priemones žiemą? Norint gražiai atrodyti ir puikiai jaustis, būtina išsaugoti minkštą, elastingą ir sveiką odą. Žiema – tas metų laikas, kai mūsų oda
Pagrindinė čiobrelių veiklioji medžiaga – eterinis aliejus, kuris pasižymi dezinfekuojančiomis (antibakterinėmis), sekretomotorinėmis, spazmolizinėmis ir raminamosiomis savybėmis. Todėl čiobrelis veikia kompleksiškai – lengvina atsikosėjimą ir slopina spazmus, tinka tiek ūmiam, tiek lėtiniam kosuliui gydyti. Kitas biologiškai aktyvus produktas yra bičių pikis, arba propolis. Pikio veikimo spektras yra gana platus: jis
Senovės Egipte, norint pasiteirauti apie sveikatą, buvo klausiama:„Kaip jūs prakaituojate?” Žinoma, viskas gerai, kas saikinga. Manoma, kad kas šimtasis žmogus serga hiperhidroze – gausaus prakaitavimo liga, kuri yra ne tik estetinis trūkumas, bet ir medicininė problema. Prakaitavimas – žmogaus organizme vykstantis normalus procesas, kuris būtinas, kad su prakaitu būtų
Šiuolaikiniame pasaulyje vis daugiau specialybių ir darbų yra susiję su kompiuterio naudojimu. Vis daugiau šeimų įsigyja kompiuterį, o kartais ir ne vieną, nes jis tampa neatsiejama mūsų gyvenimo dalimi. Net baigti mokyklą ar universitetą be kompiuterio tapo neįmanoma. Taigi kompiuteris įsiveržė į visas mūsų gyvenimo sritis. O mūsų akys,
Ką daryti, kad išvengtume migrenos priepuolio ar bent jau jis nebūtų toks stiprus? Migrenos profilaktika yra racionalus dienos režimas su tinkamu darbo ir poilsio veiklos organizavimu, reguliarus maitinimasis, stresų vengimas. Reguliarus paprasto geriamojo vandens vartojimas taip pat mažina migrenos riziką net keletą kartų. Nepamirškite išgerti 1,5-2 litrus vandens per
Kepenys atlieka tokį svarbų darbą žmogaus organizme, kad nė vienas kitas organas jų funkcijos pakeisti negali. Kepenys dar vadinamos žmogaus kūno laboratorija, nes jų neaplenkia nė viena medžiaga, bet kokiu būdu patekusi į organizmą. Taigi kepenys perdirba suvalgytą maistą, vaistus, toksinus ir chemikalus bet kokiais keliais (pro odą, kvėpavimo
Problematiška paauglių oda paprastai nieko nestebina, bet spuogai tiems, kam gerokai per dvidešimt, kelia didelį nerimą. Tie spuogai dažniausiai ne pavieniai, o ištisomis „gyvenvietėmis“ gadina nuotaiką, „nuodija“ gyvenimą. Labai dažnai spuogai ant skruostų, smakro ir kaktos atsiranda valgant tam tikrą maistą. Jei jums pašiurkštėjo oda ar atsirado spuogų, galbūt
Viršsvorio nuodėmių sąraše galime įrašyti dar vieną eilutę -papildomi kilogramai blogina organizmo imuninės sistemos „atmintį“. Šiaurės Karolinos (JAV) valstijos universiteto mokslininkų išvada labai įdomi ir netikėta – puolant gripui ir lydinčioms infekcijoms, storulių imuninė sistema neatsimena, kaip ji elgėsi su „agresoriais“ prieš tai buvusiais atvejais. Kita mokslinių tyrimų rezultatų
Ar žinote, kad žmogus per savo gyvenimą vidutiniškai du kartus apeina žemės rutulį? Kelias ilgas, taigi kojomis reikia rūpintis nuo jaunų dienų. Pirmieji blogo venų darbo požymiai – skausmas, niežulys, sunkumas kojose dienos pabaigoje – atsiranda pakankamai jauname amžiuje. Kartais paprasta pagalba kojoms padeda sulėtinti, o kartais ir išvengti
